Trang điện tử Cầu Vồng Tuổi Thơ
  • Trang chủ
  • Giáo dục - Học đường
  • Giáo dục thể chất
  • Giáo dục kỹ năng
  • Trao đổi - kết nối
  • Học tập ngoại khoá
  • Văn hóa
  • Nhịp điệu cuộc sống
  • Đa phương tiện
  • Trang chủ
  • Giáo dục - Học đường
  • Giáo dục thể chất
  • Giáo dục kỹ năng
  • Trao đổi - kết nối
  • Học tập ngoại khoá
  • Văn hóa
  • Nhịp điệu cuộc sống
  • Đa phương tiện
Trang điện tử Cầu Vồng Tuổi Thơ

Trang thông tin điện tử tổng hợp Cầu Vồng Tuổi Thơ

Giấy phép thiết lập Trang thông tin điện tử tổng hợp Số 176/GP-STTTT do Sở thông tin & Truyền thông Thành phố Hà Nội cấp ngày 2/12/2024

Công ty Cổ phần Truyền thông và Giáo dục Cầu Vồng

Giấy chứng nhận đăng ký kinh doanh số 0108503753 do Sở Kế hoạch và Đầu tư Thành phố Hà Nội cấp ngày 08/11/2018

Email: [email protected]

Địa chỉ: TT28-29, Honor Village, Số 204 Đường Nguyễn Tuân, Thanh Xuân, Hà Nội

Phụ trách nội dung

Dương Thị Mỹ Hạnh

Chức danh: Trưởng nhóm nội dung điện tử

Điện thoại: 0904255215

Email: [email protected]

Liên hệ

0904255215

Bản quyền thuộc về Cầu Vồng EDM

Tập trung vào một việc tại một thời điểm. (Ảnh: ITN).

4 mẹo giúp bạn quản lý thời gian tốt hơn

2025/05/22 09:04

GD&TĐ - Số lượng và chất lượng công việc bạn hoàn thành phụ thuộc rất nhiều vào hiệu quả quản lý thời gian của bạn.


Bài viết này chia sẻ một số bước đơn giản mà các nhà khoa học đã áp dụng để cải thiện khả năng quản lý thời gian của mình.

Lên kế hoạch

Nhiều thành phần cần phải kết hợp với nhau để dự án có thể thành công. Khi bạn muốn giúp đỡ các nhà quản lý, hoàn thành khóa đào tạo, xử lý nhiều vấn đề hành chính và nhiều phiền nhiễu khác, bạn sẽ cảm thấy choáng ngợp. Trong tình huống này, cách tốt nhất để đạt được thành công và giữ được sự tỉnh táo là phải có kế hoạch.
Điều đầu tiên là lập danh sách tất cả các nhiệm vụ bạn muốn hoàn thành hoặc có vai trò quan trọng đối với mục tiêu của bạn. Hãy viết chúng ra và đừng chỉ dựa vào trí nhớ của bạn.
Bất cứ khi nào có thể, hãy chia nhỏ công việc thành một loạt các nhiệm vụ đơn giản, dễ thực hiện. Cách này sẽ giúp bạn tự tin rằng có một con đường khả thi phía trước và cung cấp cho bạn “lộ trình” tốt hơn về những việc cần làm và thời điểm cần làm.
Hãy cân nhắc việc chia lịch trình của bạn thành các khoảng thời gian dành riêng cho các nhiệm vụ cụ thể. Điều này đặc biệt quan trọng khi bạn viết bài luận hoặc báo cáo. Những nhiệm vụ này đòi hỏi sự tập trung hoàn toàn của bạn.
Tiếp theo là bước quan trọng – sắp xếp thứ tự ưu tiên. Đánh dấu danh sách việc cần làm theo mức độ khẩn cấp. Điều này cho phép bạn xác định ngay được những nhiệm vụ bạn cần tập trung vào.
Hãy cân nhắc xem những dự án này quan trọng như thế nào đối với sự nghiệp của bạn và sự thành công của nhóm, cũng như thời điểm cần hoàn thành chúng, chứ không phải chúng sẽ thú vị hay dễ dàng ra sao.
Tập trung vào một việc tại một thời điểm, những việc khác có thể đợi đến lượt mình. Bạn sẽ cần cập nhật và xem lại danh sách của mình thường xuyên, nhưng đừng từ chối niềm vui khi viết lên những mục đã hoàn thành.

Cẩn thận với sự xao lãng

Lập danh sách tất cả các nhiệm vụ bạn muốn hoàn thành. (Ảnh: ITN).

Hãy xem xét kỹ mối quan hệ của bạn với email và mạng xã hội. Mặc dù chúng góp phần quan trọng trong giao tiếp hàng ngày, nhưng chúng thường nhận được sự chú ý quá mức, dễ dẫn đến xao lãng. Khi bạn đang thực hiện một nhiệm vụ đòi hỏi sự tập trung hoàn toàn, hãy cân nhắc tắt thông báo email và mạng xã hội.

Học cách nói “không”

Nhiều nhà lãnh đạo doanh nghiệp cho rằng thành công của họ đơn giản là nhờ biết nói “không”. Nghĩa là, họ tập trung nỗ lực vào một số lĩnh vực thực sự quan trọng và có đủ can đảm để nói “không” với mọi thứ khác.
Nếu bạn thiếu sáng suốt khi đồng ý làm điều gì đó rồi không thực hiện thì những người đã yêu cầu bạn tham gia sẽ càng thất vọng hơn. Hãy thực tế với bản thân và trung thực với người khác.
Nếu bạn ở vị trí thấp hơn trong nhóm, sẽ khó hơn nhiều để nói “không”. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải trung thực và tập trung vào sức khỏe của chính mình. Chia sẻ danh sách nhiệm vụ ưu tiên với người giám sát cũng sẽ giúp bạn giải quyết những rắc rối tiềm ẩn do không hoàn thành nhiệm vụ hoặc nhận thêm việc.

Cho bản thân một khoảng nghỉ

Nghỉ ngơi rất tốt cho não của bạn. Đừng quá khắt khe với bản thân, thực ra bạn sẽ làm tốt hơn nếu nghỉ ngơi và xây dựng một cuộc sống khoa học.
Có vẻ điều này trái ngược với tất cả các nhiệm vụ trong danh sách của bạn, nhưng giải pháp cho những vấn đề tưởng chừng khó giải quyết có thể đến từ một tâm trí minh mẫn - một tâm trí biết nhìn nhận mọi thứ theo đúng bản chất.
Trong ngày làm việc, hãy dành thời gian để suy nghĩ, cởi mở với những ý tưởng khác nhau và thảo luận những cách tiếp cận mới với người khác. Những phương pháp khác có thể giúp bạn tiết kiệm thời gian về lâu dài.
Khi không làm việc, hãy cố gắng tránh kiểm tra email công việc. Bạn không cần phải trả lời mọi người cho đến ngày làm việc tiếp theo. Thế giới sẽ không sụp đổ chỉ vì bạn trì hoãn việc mở một vài email.
Tập trung vào một việc tại một thời điểm. (Ảnh: ITN).

Bài viết này chia sẻ một số bước đơn giản mà các nhà khoa học đã áp dụng để cải thiện khả năng quản lý thời gian của mình.

Lên kế hoạch

Nhiều thành phần cần phải kết hợp với nhau để dự án có thể thành công. Khi bạn muốn giúp đỡ các nhà quản lý, hoàn thành khóa đào tạo, xử lý nhiều vấn đề hành chính và nhiều phiền nhiễu khác, bạn sẽ cảm thấy choáng ngợp. Trong tình huống này, cách tốt nhất để đạt được thành công và giữ được sự tỉnh táo là phải có kế hoạch.
Điều đầu tiên là lập danh sách tất cả các nhiệm vụ bạn muốn hoàn thành hoặc có vai trò quan trọng đối với mục tiêu của bạn. Hãy viết chúng ra và đừng chỉ dựa vào trí nhớ của bạn.
Bất cứ khi nào có thể, hãy chia nhỏ công việc thành một loạt các nhiệm vụ đơn giản, dễ thực hiện. Cách này sẽ giúp bạn tự tin rằng có một con đường khả thi phía trước và cung cấp cho bạn “lộ trình” tốt hơn về những việc cần làm và thời điểm cần làm.
Hãy cân nhắc việc chia lịch trình của bạn thành các khoảng thời gian dành riêng cho các nhiệm vụ cụ thể. Điều này đặc biệt quan trọng khi bạn viết bài luận hoặc báo cáo. Những nhiệm vụ này đòi hỏi sự tập trung hoàn toàn của bạn.
Tiếp theo là bước quan trọng – sắp xếp thứ tự ưu tiên. Đánh dấu danh sách việc cần làm theo mức độ khẩn cấp. Điều này cho phép bạn xác định ngay được những nhiệm vụ bạn cần tập trung vào.
Hãy cân nhắc xem những dự án này quan trọng như thế nào đối với sự nghiệp của bạn và sự thành công của nhóm, cũng như thời điểm cần hoàn thành chúng, chứ không phải chúng sẽ thú vị hay dễ dàng ra sao.
Tập trung vào một việc tại một thời điểm, những việc khác có thể đợi đến lượt mình. Bạn sẽ cần cập nhật và xem lại danh sách của mình thường xuyên, nhưng đừng từ chối niềm vui khi viết lên những mục đã hoàn thành.

Cẩn thận với sự xao lãng

Lập danh sách tất cả các nhiệm vụ bạn muốn hoàn thành. (Ảnh: ITN).

Hãy xem xét kỹ mối quan hệ của bạn với email và mạng xã hội. Mặc dù chúng góp phần quan trọng trong giao tiếp hàng ngày, nhưng chúng thường nhận được sự chú ý quá mức, dễ dẫn đến xao lãng. Khi bạn đang thực hiện một nhiệm vụ đòi hỏi sự tập trung hoàn toàn, hãy cân nhắc tắt thông báo email và mạng xã hội.

Học cách nói “không”

Nhiều nhà lãnh đạo doanh nghiệp cho rằng thành công của họ đơn giản là nhờ biết nói “không”. Nghĩa là, họ tập trung nỗ lực vào một số lĩnh vực thực sự quan trọng và có đủ can đảm để nói “không” với mọi thứ khác.
Nếu bạn thiếu sáng suốt khi đồng ý làm điều gì đó rồi không thực hiện thì những người đã yêu cầu bạn tham gia sẽ càng thất vọng hơn. Hãy thực tế với bản thân và trung thực với người khác.
Nếu bạn ở vị trí thấp hơn trong nhóm, sẽ khó hơn nhiều để nói “không”. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải trung thực và tập trung vào sức khỏe của chính mình. Chia sẻ danh sách nhiệm vụ ưu tiên với người giám sát cũng sẽ giúp bạn giải quyết những rắc rối tiềm ẩn do không hoàn thành nhiệm vụ hoặc nhận thêm việc.

Cho bản thân một khoảng nghỉ

Nghỉ ngơi rất tốt cho não của bạn. Đừng quá khắt khe với bản thân, thực ra bạn sẽ làm tốt hơn nếu nghỉ ngơi và xây dựng một cuộc sống khoa học.
Có vẻ điều này trái ngược với tất cả các nhiệm vụ trong danh sách của bạn, nhưng giải pháp cho những vấn đề tưởng chừng khó giải quyết có thể đến từ một tâm trí minh mẫn - một tâm trí biết nhìn nhận mọi thứ theo đúng bản chất.
Trong ngày làm việc, hãy dành thời gian để suy nghĩ, cởi mở với những ý tưởng khác nhau và thảo luận những cách tiếp cận mới với người khác. Những phương pháp khác có thể giúp bạn tiết kiệm thời gian về lâu dài.
Khi không làm việc, hãy cố gắng tránh kiểm tra email công việc. Bạn không cần phải trả lời mọi người cho đến ngày làm việc tiếp theo. Thế giới sẽ không sụp đổ chỉ vì bạn trì hoãn việc mở một vài email.
Chia sẻ
quản lý thời giankỹ năng sốngnâng cao năng suấtmẹo quản lý thời gianquản lý công việcthời gian hiệu quảlập kế hoạchtối ưu hóa thời giankỹ năng cá nhânsống có tổ chức
Theo cwauthors.com
Theo Thủy Kiều
giaoducthoidai.vn
Theo: giaoducthoidai.vn
2025/05/21 11:48 (GMT+7)

Xem thêm Giáo dục kỹ năng

Thủ khoa đầu vào ‘Trường nhân văn’ chọn Tâm lý học để hiểu mình, hiểu người
Giáo dục kỹ năng

Thủ khoa đầu vào ‘Trường nhân văn’ chọn Tâm lý học để hiểu mình, hiểu người

Mô hình giúp sinh viên thực hành thương mại điện tử xuyên biên giới
Giáo dục kỹ năng

Mô hình giúp sinh viên thực hành thương mại điện tử xuyên biên giới

Học sinh Việt Nam đạt thành tích xuất sắc tại Olympic khoa học quốc tế NEO 2026
Giáo dục kỹ năng

Học sinh Việt Nam đạt thành tích xuất sắc tại Olympic khoa học quốc tế NEO 2026

Nam sinh TPHCM với hành trình chinh phục đấu trường trí tuệ nhân tạo quốc tế
Giáo dục kỹ năng

Nam sinh TPHCM với hành trình chinh phục đấu trường trí tuệ nhân tạo quốc tế

Sinh viên Thành Đô trải nghiệm tại ĐH Hoàng Hải (Trung Quốc), nâng cao năng lực ngôn ngữ và hội nhập
Giáo dục kỹ năng

Sinh viên Thành Đô trải nghiệm tại ĐH Hoàng Hải (Trung Quốc), nâng cao năng lực ngôn ngữ và hội nhập

Ngành logistic nếu am hiểu địa lí văn hóa địa phương giúp thích nghi nhanh chóng
Giáo dục kỹ năng

Ngành logistic nếu am hiểu địa lí văn hóa địa phương giúp thích nghi nhanh chóng

Mới nhất

2026-08-12 13:10

Trường Đại học Kinh doanh và Công nghệ Hà Nội công bố điểm chuẩn

GD&TĐ -Trường Đại học Kinh doanh và Công nghệ Hà Nội công bố điểm chuẩn đầu vào hệ đại học chính quy năm 2026. Cụ thể như sau:

Trường Đại học Kinh doanh và Công nghệ Hà Nội công bố điểm chuẩn
2026-08-12 12:29

Trường Đại học Kiên Giang và Đại học Khoa học Kỹ thuật Côn Sơn hợp tác toàn diện

GD&TĐ - Trường Đại học Kiên Giang ký kết hợp tác với Đại học Khoa học Kỹ thuật Côn Sơn, mở rộng cơ hội học tập, nghiên cứu và hội nhập quốc tế.

Trường Đại học Kiên Giang và Đại học Khoa học Kỹ thuật Côn Sơn hợp tác toàn diện
2026-08-12 12:29

Không để giáo viên 'gánh' việc hỗ trợ giáo dục

GD&TĐ - Bộ GD&ĐT yêu cầu các địa phương không để giáo viên phải kiêm nhiệm các vị trí ngoài công tác giảng dạy, giáo dục do thiếu nhân sự hỗ trợ.

Không để giáo viên 'gánh' việc hỗ trợ giáo dục
2026-08-12 12:29

Ban ngày lên rẫy, tối đi học nghề với khát vọng thoát nghèo

GD&TĐ - Từ lớp chăn nuôi buổi tối ở M’Drắk đến lớp nấu ăn, may dân dụng ở xã Cư Pui, học nghề đang đến gần hơn với người dân vùng khó.

Ban ngày lên rẫy, tối đi học nghề với khát vọng thoát nghèo
2026-08-12 12:29

Hà Tĩnh hướng dẫn điều động giáo viên thay thế tại địa bàn khó khăn

GD&TĐ - Sở GD&ĐT Hà Tĩnh vừa ban hành văn bản hướng dẫn điều động viên chức đến công tác tại các đơn vị địa bàn khó khăn của huyện Hương Khê cũ.

Hà Tĩnh hướng dẫn điều động giáo viên thay thế tại địa bàn khó khăn
2026-08-12 12:29

‘Lớp học chung’ cho hơn 30 nghìn giáo viên Đắk Lắk

GD&TĐ - Sở GD&ĐT Đắk Lắk bồi dưỡng chính trị hè cho giáo viên toàn tỉnh theo hình thức trực tiếp kết hợp trực tuyến tạo sự thống nhất trong năm học mới.

‘Lớp học chung’ cho hơn 30 nghìn giáo viên Đắk Lắk
2026-08-12 10:17

Giám đốc ĐH Kinh tế Quốc dân: Ra khỏi cánh cổng trường đại học, sẽ không còn ai hỏi các em đạt GPA bao nhiêu

GD&TĐ - Ra khỏi cánh cổng trường đại học, sẽ không còn ai hỏi các em đạt GPA bao nhiêu, người ta chỉ nhìn vào những gì các em thực sự làm được.

Giám đốc ĐH Kinh tế Quốc dân: Ra khỏi cánh cổng trường đại học, sẽ không còn ai hỏi các em đạt GPA bao nhiêu
2026-08-12 10:17

Trả lại sự hồn nhiên cho học sinh Tiểu học

GD&TĐ - Việc trả môi trường học tập về đúng độ tuổi không chỉ giải tỏa áp lực cho học sinh mà còn tháo gỡ nhiều nút thắt tồn tại bấy lâu.

Trả lại sự hồn nhiên cho học sinh Tiểu học
2026-08-12 09:59

Lênh đênh theo sóng nước đi tìm con chữ

GD&TĐ - Ở giữa lòng hồ Trị An có một lớp học tình thương rất đặc biệt.

Lênh đênh theo sóng nước đi tìm con chữ
2026-08-12 09:59

Triển khai Chương trình Sức khỏe học đường: Trẻ em phải là trung tâm

GD&TĐ - Sức khỏe học đường cần được tiếp cận như một hệ sinh thái toàn diện, trong đó trẻ em là trung tâm của mọi chính sách và hoạt động.

Triển khai Chương trình Sức khỏe học đường: Trẻ em phải là trung tâm