GD&TĐ - Nhiều người có thói quen ăn trứng mỗi ngày để bổ sung dinh dưỡng. Thực tế, trứng rất tốt, nhưng nếu ăn không đúng cách có thể phản tác dụng.

(CLO) Sau vài ngày ăn uống quá mức trong dịp Tết, nhiều người rơi vào tình trạng đầy bụng, ợ hơi, khó tiêu. Không ít trường hợp tự ý sử dụng men tiêu hóa với mong muốn “cứu” dạ dày.