GD&TĐ - Số lượng và chất lượng công việc bạn hoàn thành phụ thuộc rất nhiều vào hiệu quả quản lý thời gian của bạn.
Bài viết này chia sẻ một số bước đơn giản mà các nhà khoa học đã áp dụng để cải thiện khả năng quản lý thời gian của mình.
Lên kế hoạch
Nhiều thành phần cần phải kết hợp với nhau để dự án có thể thành công. Khi bạn muốn giúp đỡ các nhà quản lý, hoàn thành khóa đào tạo, xử lý nhiều vấn đề hành chính và nhiều phiền nhiễu khác, bạn sẽ cảm thấy choáng ngợp. Trong tình huống này, cách tốt nhất để đạt được thành công và giữ được sự tỉnh táo là phải có kế hoạch.
Điều đầu tiên là lập danh sách tất cả các nhiệm vụ bạn muốn hoàn thành hoặc có vai trò quan trọng đối với mục tiêu của bạn. Hãy viết chúng ra và đừng chỉ dựa vào trí nhớ của bạn.
Bất cứ khi nào có thể, hãy chia nhỏ công việc thành một loạt các nhiệm vụ đơn giản, dễ thực hiện. Cách này sẽ giúp bạn tự tin rằng có một con đường khả thi phía trước và cung cấp cho bạn “lộ trình” tốt hơn về những việc cần làm và thời điểm cần làm.
Hãy cân nhắc việc chia lịch trình của bạn thành các khoảng thời gian dành riêng cho các nhiệm vụ cụ thể. Điều này đặc biệt quan trọng khi bạn viết bài luận hoặc báo cáo. Những nhiệm vụ này đòi hỏi sự tập trung hoàn toàn của bạn.
Tiếp theo là bước quan trọng – sắp xếp thứ tự ưu tiên. Đánh dấu danh sách việc cần làm theo mức độ khẩn cấp. Điều này cho phép bạn xác định ngay được những nhiệm vụ bạn cần tập trung vào.
Hãy cân nhắc xem những dự án này quan trọng như thế nào đối với sự nghiệp của bạn và sự thành công của nhóm, cũng như thời điểm cần hoàn thành chúng, chứ không phải chúng sẽ thú vị hay dễ dàng ra sao.
Tập trung vào một việc tại một thời điểm, những việc khác có thể đợi đến lượt mình. Bạn sẽ cần cập nhật và xem lại danh sách của mình thường xuyên, nhưng đừng từ chối niềm vui khi viết lên những mục đã hoàn thành.
Cẩn thận với sự xao lãng
Lập danh sách tất cả các nhiệm vụ bạn muốn hoàn thành. (Ảnh: ITN).
Hãy xem xét kỹ mối quan hệ của bạn với email và mạng xã hội. Mặc dù chúng góp phần quan trọng trong giao tiếp hàng ngày, nhưng chúng thường nhận được sự chú ý quá mức, dễ dẫn đến xao lãng. Khi bạn đang thực hiện một nhiệm vụ đòi hỏi sự tập trung hoàn toàn, hãy cân nhắc tắt thông báo email và mạng xã hội.
Học cách nói “không”
Nhiều nhà lãnh đạo doanh nghiệp cho rằng thành công của họ đơn giản là nhờ biết nói “không”. Nghĩa là, họ tập trung nỗ lực vào một số lĩnh vực thực sự quan trọng và có đủ can đảm để nói “không” với mọi thứ khác.
Nếu bạn thiếu sáng suốt khi đồng ý làm điều gì đó rồi không thực hiện thì những người đã yêu cầu bạn tham gia sẽ càng thất vọng hơn. Hãy thực tế với bản thân và trung thực với người khác.
Nếu bạn ở vị trí thấp hơn trong nhóm, sẽ khó hơn nhiều để nói “không”. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải trung thực và tập trung vào sức khỏe của chính mình. Chia sẻ danh sách nhiệm vụ ưu tiên với người giám sát cũng sẽ giúp bạn giải quyết những rắc rối tiềm ẩn do không hoàn thành nhiệm vụ hoặc nhận thêm việc.
Cho bản thân một khoảng nghỉ
Nghỉ ngơi rất tốt cho não của bạn. Đừng quá khắt khe với bản thân, thực ra bạn sẽ làm tốt hơn nếu nghỉ ngơi và xây dựng một cuộc sống khoa học.
Có vẻ điều này trái ngược với tất cả các nhiệm vụ trong danh sách của bạn, nhưng giải pháp cho những vấn đề tưởng chừng khó giải quyết có thể đến từ một tâm trí minh mẫn - một tâm trí biết nhìn nhận mọi thứ theo đúng bản chất.
Trong ngày làm việc, hãy dành thời gian để suy nghĩ, cởi mở với những ý tưởng khác nhau và thảo luận những cách tiếp cận mới với người khác. Những phương pháp khác có thể giúp bạn tiết kiệm thời gian về lâu dài.
Khi không làm việc, hãy cố gắng tránh kiểm tra email công việc. Bạn không cần phải trả lời mọi người cho đến ngày làm việc tiếp theo. Thế giới sẽ không sụp đổ chỉ vì bạn trì hoãn việc mở một vài email.
Tập trung vào một việc tại một thời điểm. (Ảnh: ITN).
Bài viết này chia sẻ một số bước đơn giản mà các nhà khoa học đã áp dụng để cải thiện khả năng quản lý thời gian của mình.
Lên kế hoạch
Nhiều thành phần cần phải kết hợp với nhau để dự án có thể thành công. Khi bạn muốn giúp đỡ các nhà quản lý, hoàn thành khóa đào tạo, xử lý nhiều vấn đề hành chính và nhiều phiền nhiễu khác, bạn sẽ cảm thấy choáng ngợp. Trong tình huống này, cách tốt nhất để đạt được thành công và giữ được sự tỉnh táo là phải có kế hoạch.
Điều đầu tiên là lập danh sách tất cả các nhiệm vụ bạn muốn hoàn thành hoặc có vai trò quan trọng đối với mục tiêu của bạn. Hãy viết chúng ra và đừng chỉ dựa vào trí nhớ của bạn.
Bất cứ khi nào có thể, hãy chia nhỏ công việc thành một loạt các nhiệm vụ đơn giản, dễ thực hiện. Cách này sẽ giúp bạn tự tin rằng có một con đường khả thi phía trước và cung cấp cho bạn “lộ trình” tốt hơn về những việc cần làm và thời điểm cần làm.
Hãy cân nhắc việc chia lịch trình của bạn thành các khoảng thời gian dành riêng cho các nhiệm vụ cụ thể. Điều này đặc biệt quan trọng khi bạn viết bài luận hoặc báo cáo. Những nhiệm vụ này đòi hỏi sự tập trung hoàn toàn của bạn.
Tiếp theo là bước quan trọng – sắp xếp thứ tự ưu tiên. Đánh dấu danh sách việc cần làm theo mức độ khẩn cấp. Điều này cho phép bạn xác định ngay được những nhiệm vụ bạn cần tập trung vào.
Hãy cân nhắc xem những dự án này quan trọng như thế nào đối với sự nghiệp của bạn và sự thành công của nhóm, cũng như thời điểm cần hoàn thành chúng, chứ không phải chúng sẽ thú vị hay dễ dàng ra sao.
Tập trung vào một việc tại một thời điểm, những việc khác có thể đợi đến lượt mình. Bạn sẽ cần cập nhật và xem lại danh sách của mình thường xuyên, nhưng đừng từ chối niềm vui khi viết lên những mục đã hoàn thành.
Cẩn thận với sự xao lãng
Lập danh sách tất cả các nhiệm vụ bạn muốn hoàn thành. (Ảnh: ITN).
Hãy xem xét kỹ mối quan hệ của bạn với email và mạng xã hội. Mặc dù chúng góp phần quan trọng trong giao tiếp hàng ngày, nhưng chúng thường nhận được sự chú ý quá mức, dễ dẫn đến xao lãng. Khi bạn đang thực hiện một nhiệm vụ đòi hỏi sự tập trung hoàn toàn, hãy cân nhắc tắt thông báo email và mạng xã hội.
Học cách nói “không”
Nhiều nhà lãnh đạo doanh nghiệp cho rằng thành công của họ đơn giản là nhờ biết nói “không”. Nghĩa là, họ tập trung nỗ lực vào một số lĩnh vực thực sự quan trọng và có đủ can đảm để nói “không” với mọi thứ khác.
Nếu bạn thiếu sáng suốt khi đồng ý làm điều gì đó rồi không thực hiện thì những người đã yêu cầu bạn tham gia sẽ càng thất vọng hơn. Hãy thực tế với bản thân và trung thực với người khác.
Nếu bạn ở vị trí thấp hơn trong nhóm, sẽ khó hơn nhiều để nói “không”. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải trung thực và tập trung vào sức khỏe của chính mình. Chia sẻ danh sách nhiệm vụ ưu tiên với người giám sát cũng sẽ giúp bạn giải quyết những rắc rối tiềm ẩn do không hoàn thành nhiệm vụ hoặc nhận thêm việc.
Cho bản thân một khoảng nghỉ
Nghỉ ngơi rất tốt cho não của bạn. Đừng quá khắt khe với bản thân, thực ra bạn sẽ làm tốt hơn nếu nghỉ ngơi và xây dựng một cuộc sống khoa học.
Có vẻ điều này trái ngược với tất cả các nhiệm vụ trong danh sách của bạn, nhưng giải pháp cho những vấn đề tưởng chừng khó giải quyết có thể đến từ một tâm trí minh mẫn - một tâm trí biết nhìn nhận mọi thứ theo đúng bản chất.
Trong ngày làm việc, hãy dành thời gian để suy nghĩ, cởi mở với những ý tưởng khác nhau và thảo luận những cách tiếp cận mới với người khác. Những phương pháp khác có thể giúp bạn tiết kiệm thời gian về lâu dài.
Khi không làm việc, hãy cố gắng tránh kiểm tra email công việc. Bạn không cần phải trả lời mọi người cho đến ngày làm việc tiếp theo. Thế giới sẽ không sụp đổ chỉ vì bạn trì hoãn việc mở một vài email.
Nhiều hoạt động văn hóa, du lịch nổi bật tại Tuần văn hóa du lịch Quảng Trị
(CLO) Mới đây, UBND tỉnh Quảng Trị đã tổ chức họp báo thông tin về các hoạt động văn hoá, du lịch nổi bật của địa phương. Trong đó có Tuần văn hóa du lịch với thông điệp “Thiên nhiên kỳ vĩ, Ký ức hào hùng” sẽ diễn ra từ ngày 24/4 - 1/5/2026.
2026-04-18 03:39
Kể chuyện sáng tạo - thêm mà không đổi
GD&TĐ - 'Kể chuyện sáng tạo' trong Tiếng Việt lớp 5 là một mạch nội dung quan trọng nhằm phát triển năng lực ngôn ngữ và tư duy cho học sinh.
2026-04-18 03:39
Lần đầu công nghệ 3D Mapping ‘kể chuyện’ lễ hội chùa Thầy
(CLO) Lần đầu tiên công nghệ ánh sáng 3D Mapping sẽ được trình diễn tại lễ hội chùa Thầy, đánh dấu bước chuyển trong cách tổ chức và quảng bá di sản.
2026-04-18 03:38
Triển lãm tìm về 'Cội nguồn' của nữ họa sĩ gốc Việt Van Guillemin
(CLO) Triển lãm “Cội nguồn - Origine” của nữ họa sĩ Van Guillemin, người mang hai dòng chảy văn hóa Pháp - Việt đã mở ra không gian giao thoa tinh tế giữa tinh thần nghệ thuật châu Âu và chiều sâu cảm xúc Á Đông.
2026-04-18 03:38
Kết nối nhà trường – doanh nghiệp, mở lối việc làm cho sinh viên
GD&TĐ - Kết nối nhà trường – doanh nghiệp – sinh viên đáp ứng nhu cầu nhân lực thời đại mới và định hướng nghề nghiệp cho sinh viên.
2026-04-18 03:37
Phim 'Lời hứa đầu tiên' khởi chiếu, khai thác đời sống hậu trường hoa hậu
(CLO) Bộ phim truyền hình “Lời hứa đầu tiên” chính thức phát sóng trên VTV3 vào 20h các ngày thứ Năm, thứ Sáu hằng tuần, bắt đầu từ tối 16/4, kỳ vọng mang đến góc nhìn mới về đời sống người đẹp trong showbiz Việt.
2026-04-18 03:36
Trung Quốc lùi giờ học: Giảm áp lực cho học sinh
GD&TĐ - Trong nhiều năm, hình ảnh học sinh đến trường từ rất sớm đã trở nên quen thuộc tại Trung Quốc.
2026-04-18 03:35
Ôn thi tốt nghiệp THPT 'đúng cách' cho học viên giáo dục thường xuyên
GD&TĐ - Ôn thi tốt nghiệp THPT tại các trung tâm GDTX được tổ chức theo hướng phù hợp năng lực học viên, kết hợp công nghệ nhằm nâng cao hiệu quả.
2026-04-18 03:34
Cà Mau ký kết hợp tác toàn diện với Đại học Cần Thơ
(CLO) Việc ký kết hợp tác toàn diện giữa UBND tỉnh Cà Mau và Đại học Cần Thơ sẽ góp phần đáp ứng nhu cầu phát triển của địa phương trong bối cảnh mới.
2026-04-18 03:34
TP Hồ Chí Minh chốt lịch thi lớp 10 công lập năm 2026
(CLO) Sở Giáo dục và Đào tạo TP HCM vừa công bố lịch thi chi tiết kỳ tuyển sinh vào lớp 10 năm học 2026-2027. Kỳ thi sẽ diễn ra trong hai ngày 1 và 2/6.